30 lliçons apreses sobre la vida i l

30 lliçons apreses sobre la vida i l’amor en 30 anys


Reconec que he tingut por de complir gairebé 30 anys des que vaig fer 22 anys. Cada any que passa, he sentit una por de ser molt més a prop. Ara que he arribat al que feia temps que considerava una destinació temuda, he de dir ... en realitat és bastant increïble. Com la majoria de la gent, els meus vint anys estaven plens de males eleccions, massa trets, poca son, massa preocupació, valuoses lliçons de vida, ignorant les lliçons, repetint els mateixos errors, dubtes sobre si mateixos intercalats amb sentiments al cim del món, desídia financera, desídia emocional, a l’espera que tot caigui perfectament al seu lloc i s’enfronti a la dolorosa constatació que el món real no és tot el que s’ha convertit. Però ara que han passat els meus dies de vint-i-cinc anys, no puc evitar sentir-me agraït i, si no m’atreveixo a dir-ho, m’he dotat de fins on he arribat.


Cada any, en complir el meu aniversari, m’agrada reflexionar sobre les lliçons apreses, els moments definitius i si segueixo endavant o estic quiet. Com que gran part del que escric està informat de les meves experiències, no se m’acut cap manera millor d’acomiadar-me dels meus tumultuosos anys 20 i d’iniciar els meus (tant de bo!) Pròspers anys 30 que amb les 30 millors lliçons que he après sobre la vida i amor.

Aquí els teniu (sense cap ordre particular):


1. Deixa de buscar amor; fes-te un vaixell per rebre’l. Mai no podreu experimentar l’autèntic amor fins que no conquereu les barreres que us impedeixen rebre’l. Això s'aplica tant si sou solters com si teniu una relació.

2. El desamor és una benedicció o una maledicció; depèn de tu. Un trencament devastador pot destruir-te o fer-te més fort. No importa el greu que t’hagi fet mal, tu ets l’únic que aconsegueix decidir si seràs víctima o heroïna de la història de la teva vida.

3. Deixa de preocupar-te ... tot anirà bé.Ningú no mira cap enrere i diu: 'M'agradaria haver passat més temps preocupant-me'. Estalvieu l’energia mental per a coses que realment us mouran en una direcció positiva.



no persegueixo ningú


4. No espereu a inspirar-vos, busqueu la inspiració. Sí, de vegades sentiràs una onada d'inspiració, seuràs i crearàs una cosa fantàstica ... però aquests moments són regals rars i no són la norma.

5. No es poden guanyar tots. Un dia vaig lamentar-me amb un amic d’aquest noi que simplement no es comprometia amb mi. No podia entendre per què ni quin era el problema. En lloc de treure simpatia i la típica conversa de 'Ets massa bo per a ell', em va semblar mort als ulls i em va dir: 'No els pots guanyar a tots. Deixeu-ho anar '. Tant si es tracta de cites com de la vida en general, aquestes són paraules per viure.


6. La felicitat no només passa. Creem la nostra pròpia felicitat. No ve de tenir el cos perfecte, la feina perfecta, el nuvi perfecte o la bossa de dissenyador més calenta. La felicitat no només apareix a la vostra porta com un accésit per anys de patiment. Cal plantar les llavors de la felicitat i atendre-les diàriament.

MÉS: 11 maneres de trobar la veritable felicitat

7. Exercici. De debò, només cal aspirar-lo i fer-ho. Per molt que no vulgueu, mai no us penedireu. I com més ho fas, més es converteix en una part arrelada de la teva rutina.

8. L’amor de conte de fades no existeix. El tipus d’amor boig, apassionat, que no pot menjar ni dormir, existeix ... s’anomena enamorament i té una vida útil molt curta. L’amor veritable no és quelcom que només us agafi el control, és una cosa per la qual treballeu i cap a on, i no sempre és bonic ni fàcil.


9. Viu el moment. He passat la major part de la meva vida rumiant sobre el passat o preocupant-me pel futur. Quan vaig aprendre a estar aquí mateix, ara mateix, em vaig adonar que el present és realment agradable.

10. No espereu que les coses caiguin al seu lloc. No ho faran. Cal posar-los on vulgueu.

11. No seràs feliç 'tan aviat com ...' Tan bon punt perdo deu lliures ... tan bon punt tinc un nou treball ... tan bon punt em surto del deute ... tan bon punt tinc un xicot. Tot el que espereu per ser feliç, recordeu que la felicitat no és el resultat de 'tan aviat'.

12. Els homes no determinen el vostre valor. Potser aquest va enganyar i aquest no li va enviar cap missatge de text i l'últim li va fer fantasma ... i què? Cap d’ells no és l’àrbitre del vostre valor, només vosaltres.


com superar el single de Sant Valentí

13. No es pot agradar a tothom. Simplement deixeu de provar-ho. De vegades defraudaràs la gent, però ho superarà. Prometo.


14. El que se sent com el pitjor que mai podria passar us pot conduir al camí de les millors coses que teniu a la vida (sens dubte, aquesta és la història de la meva vida). Intenteu no entrar en pànic a la meitat d’una frase ... no sempre sabeu què passa.

15. Envolta't de gent positiva. Ets l’empresa que mantens; tria sàviament.

16. L’amor no és el que s’obté; és el que dones. Molts de nosaltres caiem en el parany de centrar-nos en allò que no tenim en la nostra relació. No truca prou, no és prou afectuós, no em treu prou. En lloc d’espantar-vos en allò que no obteniu, canvieu el vostre enfocament cap al que podríeu donar. Centreu-vos en com apareixeu en la relació, en què hi poseu, en com podeu estimar millor.

MÉS: 5 idees errònies habituals sobre l’amor

17. Utilitzeu protecció solar. De debò. Potser tinc 30 anys, però tinc la pell dels primers 20 anys com a resultat de protegir-me diàriament (i durant tot l'any) i quedar-me sota un paraigües en lloc de rostir-los al sol. No sempre va ser fàcil per a mi abandonar una resplendor besada pel sol, però va valer la pena.

18. Declutter. No deixa de sorprendre’m la quantitat de merda que pot acumular. Hi ha alguna cosa molt vigoritzant en fer balanç de les coses de la vostra vida cada cert temps i desfer-se d’allò que no és necessari. (Això s'aplica tant a les pertinences físiques com a les persones i les emocions negatives.)

ser directe amb un noi

19. Sent la por i fes-ho igualment. Mai fa menys por, així que només cal aspirar-lo i alimentar-lo.

20. Deixa de voler el que no et vol. De debò, seguiu endavant.

21. Si creieu que tots els homes són uns idiotes ... potser només teniu mal gust en els homes. Tots els homes de la meva vida eren 'emocionalment indisponibles' fins que vaig deixar de sortir amb homes indiscutibles. És curiós com passa això ...

22. Sigueu agraïts. Intenta pensar en dues coses de la teva vida que agraeixis cada dia. Pot semblar una tonteria, però pot ser transformador.

23. Prendre decisions financeres encertades. Sí, sortir i gaudir de coses agradables és divertit, però això mai no us pot donar la mateixa comoditat que tenir diners reservats com a estalvi.

24. De vegades tu ets el problema.No sempre és fàcil reconèixer-ho i admetre-ho, però és un signe de maduresa i autèntica consciència de si mateix.

25. Deixeu-ho anar. Tenir rancors et fa més mal que l’altra persona.

26. Ningú no sap realment què fa. No estàs sol.

27. Ser vulnerable no et fa feble ...i negar les emocions i posar un front no et fa fort. En realitat et fa bastant sol.

28. Menja sa. Simplement et fa sentir i lluir molt millor.

29. Comenceu el dia amb força. M’he adonat que aquells dies en què he aconseguit molt abans de les 10: 00h solen ser els millors dies.

30. Abandoneu els pesar. Hi ha molts camins que podríem haver pres, opcions que podríem haver fet, coses que ens agradaria haver fet de manera diferent. No serveix de res guisar. Mireu enrere prou temps com per trobar una lliçó que us ajudi a créixer i que no us permeti repetir el mateix error, ni un minut més.

MÉS: Lliçons de relació que voldria saber abans

Escrit Tina Dexton

Sóc Tina Dexton, cofundadora i coeditora d ’A New Mode. M’encanta escriure articles perspicaços i relatius que ajudin les persones a entendre la dinàmica de les relacions i com obtenir l’amor que volen. Sóc llicenciat en psicologia i he passat els darrers deu anys entrevistant infinitat d’homes i llegint i estudiant tot el que puc per entendre millor la psicologia humana i el funcionament dels homes. Si voleu posar-vos en contacte amb mi, colpeu-me a Facebook o Instagram.