Pregunta a un noi: Com puc expressar el que necessito sense que sembli necessitat? publicar imatge

Pregunta a un noi: Com puc expressar el que necessito sense que sembli necessitat?


Actualment, el meu xicot i jo estem en una relació de llarga distància i el meu problema, tant si estem junts com separats, és que no sé expressar el que necessito d’ell d’una manera que no sembla que sigui necessitada. Per exemple, necessito més contacte del que ell em fa, com una trucada telefònica habitual una vegada a la setmana i uns quants textos més dels que m'envia.



El seu treball i el meu treball ho dificulten, però no és impossible. Com li puc dir que sense contacte, la connexió entre nosaltres s’esvaeix i em fa sentir estimada, tot i que en realitat sé que m’estima molt? Només vull poder dir-li el que vull sense semblar necessitat. És possible?


En primer lloc, és important recordar que la necessitat és un estat d’ànim on es troba necessitat alguna cosa d’una altra persona o no estaràs bé.



Vostè va preguntar: 'Com li puc demanar el que necessito sense que sembli NECESSITAT?' És com un d’aquests refranys xinesos: “Si un arbre cau al bosc ...”

La resposta és deixar de creure que és vostènecessitat coses d’ell, sobretot. No ho fasnecessitat que faci qualsevol cosa. No deixaràs de respirar. No us morireu de gana. No morireu.

Potser us sentireu decebut o ferit mal, però el meu punt és que quan ho digueunecessitat alguna cosa, és un senyal de que estalvieu la importància dels comportaments individuals de manera desmesurada. I en resposta a que el bufis desproporcionadament, et transformes en una espuma emocional ... que et fa fer coses que l’allunyaran.



Per exemple, si creieu que necessiteu que us enviï un missatge de text en un termini de 30 minuts i ell no ho faci, és possible que us comenceu a preocupar. I per cada minut que passa, sents una preocupació creixent ... que es converteix en por ... que es converteix en agonia.



A continuació, comenceu a crear escenaris paranoics a la vostra ment: i si està amb aquella noia que va esmentar va començar a treballar a la seva feina? I si coneixia algú nou? I si em fa trampes? I si deixés de preocupar-se?

ash vs evil dead temporada 2 veure en línia



Mentrestant, pel que se sap, podria conduir algú a l’hospital. Podria estar fent una trucada telefònica important. Simplement podria estar ocupat o no mirar el seu telèfon en aquest moment.

Però, en la seva ment, té por del pitjor i ara creu que necessita tranquil·litat per demostrar que es preocupa per vostè.

I vaja, això pot passar de vegades ... però quan el deixes escapar de les mans, comença a cansar-se del noi quan sent que necessita demostrar-te que li importa. I llavors es comença a preguntar per què dubta que li importa, cosa que inevitablement condueix a una espiral descendent (que he explicat moltes vegades abans en altres articles i a la llista de correu electrònic del butlletí ...)

Les relacions de llarga distància són extremadament dures. Sé que la gent odia quan dic això, però el meu lema és: La llarga distància mata les relacions. Període.



Quan algú sent que persegueix una relació o que va cap avall i que és de llarga distància, normalment significa que el final és a prop del 99,99% del temps.

Pel que fa a que no truqui ni enviï cap missatge de text, la millor manera de transmetre que li agradaria saber-ne més sovint és lloar-lo quan faci les coses que li agraden. Per exemple, dir alguna cosa com 'M'encanta quan truques, sempre és tan fantàstic escoltar-te' en lloc de 'Per què no truques mai ?! Això no és just per a mi! '

Pot semblar contraintuïtiu, però quan assenyaleu el que un noi fa malament, només farà que sigui menys probable que faci res. Es converteix en un punt de contenció o ressentiment.

Digueu-li què fa bé i ho farà amb més freqüència per evitar que arribin els elogis. Els nois volen sentir que guanyen: feu-li saber quan és 'victoriós' en fer-vos feliç.



En general, el millor que podeu fer és deixar de pensar-vosnecessitat coses i reconegueu que només és una cosa que voldríeu, però que si no passa, podeu viure-hi. I que teniu moltes altres opcions per fer-vos feliç: mantingueu tota la vida feliç i satisfactòria, no poseu aquesta càrrega només en la vostra relació.

Espero que això ajudi,



és la meva ex en un qüestionari sobre relacions de rebot

eric charles

Escrit per Eric Charles

Sóc Eric Charles, cofundador i coeditor d ’A New Mode. M’encanta escriure articles per ajudar la gent a alliberar-se del patiment i tenir claredat en la seva vida amorosa. Sóc llicenciat en psicologia i he dedicat els darrers 20 anys de la meva vida a aprendre tot el que puc sobre psicologia humana i compartir allò que fa que la gent pugui lluitar amb la vida i tenir la vida que realment vol. Si voleu contactar amb mi, no dubteu a posar-vos en contacte amb Facebook o Twitter.