Bella imatge de la imatge de la publicació per dins i per fora

Bella pell des de dins cap a fora i cap a fora


No hi ha res més atractiu, desitjat o desitjable que una pell preciosa. Afortunadament, assolir aquest actiu tan desitjat no és tan esquiu com es pensa.


textos sexy

La dita ets el que menges és especialment cert a l’hora d’aconseguir un desitjat cutis clar; el que entra té un paper enorme en allò que irradia. Quan ajusto la meva dieta, el primer que noto és una millora espectacular de la pell. No necessiteu fer res general i retallar tot allò que us agrada sempre que també feu un esforç per incorporar alguns súper aliments per a la pell a la vostra dieta.


En segon lloc, el que menges són els productes que fas servir. Fa cinc anys que escric sobre bellesa i en aquest temps he experimentat molts alts i baixos pel que fa a la meva pell. També he tingut l'oportunitat de provar centenars de productes.

Seguiu llegint per obtenir els millors aliments per menjar i productes per utilitzar per a una pell clara i lluminosa.

DES DE DINS:



Alfafa Brots
No menystingueu aquests petits en la vostra recerca d’una pell clara. Els brots estan plens de nutrients valuosos per donar-vos una pell brillant (per no parlar, millor salut en general!), Com ara calci, àcid fòlic, magnesi, manganès, fòsfor, potassi, silici, sodi i zinc. I això no és tot, també contenen vitamines A, complex B, C, E i K.


Acai
Aquestes petites fruites morades contenen nutrients i antioxidants. Els àcids grassos Omega 3 que es troben a Acai ajuden el cos a absorbir nutrients i facilita l’eliminació de toxines i radicals lliures mantenint les cèl·lules de la pell restaurades i hidratades. El resultat és una pell llisa i radiant.

Alvocat
L’alvocat té molts avantatges, t’omple de manera que no menges en excés i també és una gran font de vitamina E, que augmenta la lluminositat de la pell. També conté vitamina C, coneguda per reduir la inflamació, i pot estimular la producció de col·lagen per obtenir una pell més jove.


bonlook.com

Llavors de carbassa
Les llavors de carbassa contenen nutrients que afavoreixen la pell bella, com ara vitamines del grup B, minerals, àcids grassos essencials, clorofil·la i zinc. Les llavors de carbassa també són una excel·lent font d’aminoàcids, inclòs el triptòfan.
Aigua
Beure molta aigua té molts beneficis per a la salut i la bellesa, inclosa una pell més radiant. L’aigua mantindrà la pell hidratada de manera que sembli més jove i li donarà una brillantor brillant mitjançant el rentat de toxines i residus del cos.

DES DE L’EXTERIOR

3Lab Perfect BB Cream SPF 40, 95 dòlars A hores d’ara estic segur que heu sentit a parlar de BB Cream i si us pregunteu si val la pena fer-ho publicitari, la resposta és SÍ. El que el diferencia de la resta de productes que hi ha són dos elements antienvelliment únics. El primer és Nano-Claire GY, la primera hormona de creixement humana encapsulada liposomal patentada que tracta les línies fines i les arrugues. El segon és PhytoCellTec Malus Domestica, que són cèl·lules mare d’una rara poma suïssa (tan rara que només queden tres arbres) que s’ha demostrat que ralentitza i retarda el procés d’envelliment. Utilitzeu aquesta crema i us ho prometo, semblareu que us han comprat amb fotos.

Miracle Skin Transformer SPF 20, 48 dòlars Aquesta crema és imprescindible per a aquells a qui els agrada mantenir la seva rutina de bellesa ràpida i senzilla, amb el mínim de passos possibles. Aquesta fórmula està dissenyada per hidratar, preparar, matificar i protegir la pell alhora que millora la pell. Proveu la tonalitat translúcida per obtenir un aspecte impecable i de cara fresca o una tonalitat tintada si necessiteu més cobertura. (Jo personalment faig servir la tonalitat translúcida com a base i, a continuació, hi poso capa amb l’esmentada BB Cream o amb una fina capa de fonament.)

Fundació Bobbi Brown Moisture Rich, 46 dòlars. Parlant de fonaments, he provat MOLT durant els anys i aquesta és la meva millor opció. Aquesta fórmula és construïble i us permet obtenir tanta o tan poca cobertura com sigui necessari. Quan la pell té una forma especialment bona (normalment durant els moments en què menjo molts dels articles de la primera part d’aquest article!), Sóc bo amb una capa fina. Si la meva pell actua cap amunt, em capo fins que les taques es tornen invisibles. La millor part és per molt que apliqueu, mai no sembla gruixuda ni pesada. En lloc d’això, obtindreu un acabat fresc i natural. (També recomano el pal de retoc Bobbi Brown Face per a retocs sobre la marxa. Mai surto de casa sense ell).


Make Up For Ever Uplight Gel per a llums facial, 29 dòlars. Quan es tracta d’una bellesa d’aspecte natural, aquest producte supera la resta. A més de millorar la pell al vostre gust (està disponible en tres acabats: rosat, perlat i brillant), hidrata la pell per obtenir un aspecte fresc i durador. Utilitzeu-lo per crear una resplendor global o apliqueu-lo selectivament als pòmuls o a les parpelles per millorar característiques específiques.

com saber si està interessat

Quins són els vostres secrets més ben guardats? Digueu-nos-ho en comentaris!

- Tina Dexton


Escrit Tina Dexton

Sóc Tina Dexton, cofundadora i coeditora d ’A New Mode. M’encanta escriure articles perspicaços i relatius que ajudin les persones a entendre la dinàmica de les relacions i com obtenir l’amor que volen. Sóc llicenciat en psicologia i he passat els darrers deu anys entrevistant infinitat d’homes i llegint i estudiant tot el que puc per entendre millor la psicologia humana i el funcionament dels homes. Si voleu posar-vos en contacte amb mi, colpeu-me a Facebook o Instagram.