Aconsegueix la imatge de la publicació de l

Aconsegueix l’amor que vols aquest any


És la temporada per prendre resolucions per ser el nostre millor jo. Apostar pel gimnàs, no fumar, menjar més sa, tot això divertit.


Un nou any és el moment perfecte per intentar començar de nou. Per a la majoria, això significa trencar barreres dins de nosaltres mateixos que poden evitar que aconsegueixin allò que volem. I el que volen la majoria de dones és una relació amorosa i sana (els homes també ho fan en la seva majoria, però no del mateix nivell).

A continuació, es detallen cinc consells per fer del 2016 l’any que obtingueu l’amor que sempre heu desitjat:


1. Esbrineu què voleu realment i vigileu el premi.
Aquí teniu un tema amb el qual veig que la majoria de dones s’enfronten. Diuen que volen casar-se o tenir una relació compromesa, però després queden atrapats en situacions que no els portaran on volen estar (amics amb situacions de beneficis, sortir amb un noi amb un potencial zero a llarg termini) .

A aquestes distraccions les anomeno 'mentrestant relacions'. Et dius a tu mateix que no anirà enlloc, no és un real relació, és mentrestant. Hi ha molts problemes amb aquestes situacions, entre els quals destaca que mai no és tan senzill. Quan us involucreu amb algú, inevitablement apareixeran sentiments. I, si bé esteu tan atrapats en la vostra situació mentrestant, és possible que no noteu altres pretendents pretendents que se us acostin.

Les relacions requereixen molta energia i de vegades es poden esgotar directament. Quin sentit té gastar aquesta energia en coses equivocades? Si hagueu programat una cita amb l’entrenador personal més sorprenent i buscat del món, no córreríeu a la cinta una hora abans. Això us esgotaria i no us centrareu en l'entrenament amb l'entrenador, un entrenament que realment us portarà on voleu estar.



2. Fugiu del noi que no es comprometi.
Sabíeu que al gener es produïen més ruptures que qualsevol altra època de l’any? Hi ha diverses raons per això. Alguns diuen que és perquè la gent vol esperar després de les vacances, altres afirmen que l’estrès de les vacances posa en marxa la desaparició, i la teoria que atribueixo és que la gent torna a avaluar les seves situacions i, animada per la seva resolució, l'any vinent, molt bonic, prenen sentit i abandonen el noi que no es compromet en la forma que voldrien.


Si la teva relació sembla que no va enlloc, el teu noi no et dirà la seva xicota, no dirà 't'estimo', no et presentarà als seus amics o familiars, o simplement demora i posa excuses a l'hora de fer el següent pas en la relació ... cal pensar molt bé si aquest és el tipus de relació en què voleu estar.

Mereixeu estar amb un noi que vulgui estar amb vosaltres tant (si no més!) Com voleu estar amb ell. Aquestes relacions en què la dona espera que el noi es pugui intensificar i cometre acostumen a acabar amb un desamor i un cartró buit de Ben & Jerry’s. Feu del 2014 l’any en què us prioritzeu a l’hora de relacionar-vos i adoneu-vos que mereixeu tenir la relació que desitgeu.


MÉS: 5 signes que mai no comprometrà

3. Mira-ho millor. D’acord, és obvi, però encara és important i val la pena discutir-lo. Els homes són criatures visuals, això és només un fet. Com a tals, responen a l’estètica. Mirar el millor possible no és només atraure els homes, sinó que també us farà sentir millor. Estic segur que us heu adonat que quan porteu un vestit que us agrada i que el vostre maquillatge té un aspecte fantàstic i els cabells sortien perfectes, us sentiu imparables. Et situes una mica més alt, tens més moll al pas i camines pel carrer sabent que ets un espectacle a veure!

signa que una relació no funciona

La pèrdua de pes és, amb diferència, la resolució d’any nou més popular i els abonaments al gimnàs solen disparar-se al gener ... només per tornar a caure de nou el febrer. Treballar amb una gran quantitat d’avantatges. Sí, hi ha pèrdua de pes i tonificació, però també seràs més sa i feliç. Proveu d’esbrinar un règim d’entrenament realista però eficaç. L’adopció d’hàbits alimentaris saludables ha transformat literalment la meva vida i ha canviat la meva aparença (tinc comentaris sobre la pell a tot arreu on vagi), així que intenteu afegir més aliments saludables a la vostra dieta i eviteu tot allò que ens arribi d’un paquet o una caixa.


Sé que tots sentim la pell de l’obsequi de regals de vacances, però per què no gaudir d’uns quants productes cosmètics que millorin les seves millors característiques? Potser un nou rímel per ressaltar els teus ulls o un color de llavis atrevit per reproduir la muda. I la regla més important a l’hora de tenir el millor aspecte és sentir-se còmode amb el que té. Si et sents estúpid, es mostrarà! Porta roba que afalaga la teva figura i maquillatge que millori la teva bellesa natural.

MÉS: secrets fàcils de pèrdua de pes per obtenir resultats ràpids (i duradors)

4. Identifiqueu els problemes i solucioneu-los. Cadascun de nosaltres ve amb equipatge, alguns més que altres. Tots tenim problemes que ens poden impedir convertir-nos en qui volem ser i treure de la vida allò que volem.

Potser els vostres pares van tenir un divorci desordenat i teniu problemes per confiar en els homes, potser us van burlar de petit i no teniu confiança, potser el vostre primer amor us va enganyar i us va trencar el cor. No deixeu que el vostre passat us esclavitzi. Pren el control de la teva vida i treballa tot allò que enfosqueixi el teu passat perquè puguis gaudir d’un futur més brillant.


Sigui el que sigui el que us sigui difícil aconseguir la relació que voleu, intenteu identificar-la i solucionar-la. Per a algunes persones significarà anar a teràpia. És possible que altres vulguin contractar un entrenador de cites. O potser només cal que llegiu uns quants bons llibres d’autoajuda sobre el tema.

5. Tria de ser feliç. La felicitat no només passa, és una elecció que prens i és una cosa que has de treballar cada dia. És massa fàcil deixar-se atrapat per tot el que no passa a la seva vida i es necessita una mica de pràctica per entrenar-se a mirar què està passant bé.


El problema dels pensaments negatius és que no arriben mai d’un en un. En el moment en què comenceu a centrar-vos en una cosa que va malament, tot el que veureu és una vida coberta de merda. I si sou una de les moltes dones que creu que serà feliç tan aviat com tingui una relació ... atureu-vos! Les relacions no condueixen a la felicitat i estar solter no equival a una vida de misèria. Les relacions sens dubte poden millorar els vostres sentiments generals de felicitat, però mai no us poden omplir un buit. La felicitat sempre ve de dins.

Poseu el focus en activitats que us facin feliç en lloc de trobar una relació. Viure una vida equilibrada et convertirà en una persona més desitjable i serà més probable que coneguis algú especial.

MÉS: 11 maneres de trobar la veritable felicitat

- Tina Dexton

Escrit Tina Dexton

Sóc Tina Dexton, cofundadora i coeditora d ’A New Mode. M’encanta escriure articles perspicaços i relatius que ajudin les persones a entendre la dinàmica de les relacions i com aconseguir l’amor que volen. Sóc llicenciat en psicologia i he passat els darrers deu anys entrevistant infinitat d’homes i llegint i estudiant tot el que puc per entendre millor la psicologia humana i el funcionament dels homes. Si voleu posar-vos en contacte amb mi, colpeu-me a Facebook o Instagram.